今日は4週間に一度の妻の診察日。仕事を昼までで終え、妻のリクエストでホットケーキを焼きました。3枚焼くんですが、3枚目はココアを入れます。美味しいですよ。

ホットケーキは、生地にヨーグルトを少し混ぜても美味しくなります。よりふっくらとした食感になるんですよ。ヨーグルトって、焼くとチーズになるらしいですから、そのせいでしょうか。

そして、2時半くらいに今回は一人で出発。今日の妻は、かなりお疲れなのです。

診察では、体も頭も重い感じがして、とにかく体が動かせない事を言いました。主治医曰く、アモキサンの作用かも知れないが、妻の場合、ラピッドサイクラーで波が激しいので、いきなり薬を変えるのは危険だろう、との事でした。

また、対人関係のリハビリのためには、最初は精神科デイケアのような場所を利用するのがいいかきいたところ、いきなり不特定多数の人と関わるよりは、そういう安全な場所から始めた方がいいでしょう、と言われました。

札幌へ引っ越したら、妻が少しでも外へ出て活動できるように、そういう事も考えてあげないといけませんね。

という訳で、今回の処方。前回と同じです。

・トラゾドン塩酸塩50mgx1
・フルニトラゼパム1mgx1
・トリアゾラム0.25mgx1
・セレニカR200mgx2
・アモキサンカプセル25mgx2
・エチゾラム0.5mgx2
・ラミクタール25mgx1

帰りにちょっと買い物をして帰宅すると、妻は寝室で休んでいました。どこが痛いという訳ではなく、体が全体的にだるいんだそうです。幸い、夕食後には少しましになったようですが……。これからだんだん気温が上がってきますから、妻には辛い季節ですね。

薬が変わっていないのですから、この4週間で大幅に変わる事はないと思いますが、梅雨や夏が来るまでに、もう少し動けるようになってくれればなと思っています。 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
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昨日の大雨とは打って変わって、今日はとてもいい天気になりました。関東では、最高気温が30℃を超えたところもあるようですよ。下関は22℃程度ですから、平年よりは高いと言っても、かわいいものですね。

そんな訳で、今日は妻の診察日。2月3月と私が一人で行ったんですが、今回は3カ月ぶりに2人で診察へ行けました。

今回は診察がちょっと長めでしたね。診察室はそんなに混んでいなかったんですが、どうやら新患さんがいたようです。精神科に限りませんが、初回の診察って時間かかりますからね。

妻は、最近ウクレレに熱中しているという話をしたそうですが、主治医は「それはとてもいいね」と言ってくれたとの事。指と頭を適度に使いますし、体を起こして活動する事に繋がるから、という事でしょうか。実際、ウクレレを買ってからの妻は、以前より横になって過ごしている時間が短くなったような気がしますし。

睡眠薬については、妻はできればフルニトラゼパムを減らしたかったらしいのですが、主治医はその考えには同意しつつ、「睡眠薬を減らすのは、慌てすぎてもよくないから、時々量を減らすくらいから始めるのがいい」と言われたそうです。

そんな訳で、今回の処方はこうです。

・トラゾドン塩酸塩50mgx1
・フルニトラゼパム1mgx1
・トリアゾラム0.25mgx1
・セレニカR200mgx2
・アモキサンカプセル25mgx2
・エチゾラム0.5mgx2
・ラミクタール25mgx1
・セニラン5mg(頓服)

前回出ていなかったアモキサンカプセルとエチゾラムが、再び処方されています。つまりは、前々回と同じという事です。

(追記)確認したら、頓服のセニランがなくなっていました。今回は割と調子が落ち着いていたからという事でしょうね。いい傾向だと思います。

帰りに、妻のリクエストで日本そばを食べました。この辺りって、あまり日本そばの店がないんですよね。なので、妻はそばが食べたくってしょうがなかったようです。家でもそばは作りますが、お店のそばとはやはり違いますから。

私はかき揚げそばを注文したんですが、妻はかき揚げというものをほとんど見た事がないらしく、珍しがっていました。かき揚げ、美味しいと思うんですが、北海道ではあまり食べないんでしょうか。

次回の診察はまた4週間後です。この4週間も落ち着いて、次回また少し良い方向へ向かってくれたらいいなと思っています。 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
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春分も過ぎ、大分日が長くなってきましたね。出勤時には、鶯の鳴き声が聞こえる時期となりました。春はいい季節ですが、この辺りの地域の春の名物、「黄砂」に、しばらく悩まされる季節でもあります。雨が降った後は、車が凄い事になるんですよね。

三泊四日の記事で載せた写真も、空がいかにも黄砂が飛んでいますという感じの、白くぼやけた色です。これがこの辺りの春の空。気候はよくなりますから、天気が良くて妻の調子がいい日曜日は、またどこか出かけられるといいなと思っています。

さて、今日は妻の通院日。妻はお疲れなので、予定通り私が一人で行ってきました。通院はいつも火曜日で、前回だけ私の用事の都合で月曜だったんですが、曜日が違ったせいか、かなり混んでいまして、待たされました。今日は、混んではいましたが、あまり待ちませんでしたよ。

この一月は割と落ち着いている事、寝つきが悪い事などを主治医に伝え、あとは薬の飲み忘れがあり、エチゾラム、アモキサンが余っている事をお伝えしました。

「ラミクタールを倍量に増やすともっと効きが良くなるんだけど、セレニカも出してるし、この一月が落ち着いているなら、このまま行きましょう」との事。処方はこんな感じです。

・トラゾドン塩酸塩50mgx1
・フルニトラゼパム1mgx1
・トリアゾラム0.25mgx1
・セレニカR200mgx2
・ラミクタール25mgx1
・セニラン5mg(頓服)

アモキサンカプセルとエチゾラムが、「2週間分余っています」とお伝えしたんですが、確認してみたら今回出てません。アモキサンは抗鬱薬で、エチゾラムは抗不安薬。双極性障害には抗鬱薬はあまり出すものじゃないというセオリーがあるようですし、抗不安薬も漫然と長々常用する薬ではありません。忘れていただけかも知れませんが、意図のある事かもしれないので、今回はこれで様子をみてみましょう。

帰宅して、夕食を用意したんですが、その頃から妻の調子が急に悪くなってしまい、今は寝室で休んでいます。お母さんが泊まりに来ていた時の疲れが出てきたのか、しばらく落ち着いていたから、反動が出たのか、はたまたアモキサンとエチゾラムが足りないと思って、ちょっと不安になったのか……。

薬はもし足りなければ、またもらいにいく事もできますから、妻の調子をみてそこは考えるつもりです。 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
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今日は診察日でした。本当なら明日なんですが、明日は
私に用事があるため、1日前倒ししてもらったのです。

ここ4週間の妻の精神面の調子は、まずまず安定していた
のですが、今日は頭痛が強く体調が最悪な状態。なので、
私が一人で行ってきましたよ。

昨日の夜から断続的な大雨で、空も昼過ぎまで厚い雲で
真っ暗でしたから、天気の関係もあったのかも知れません。
気圧の変化って、結構体や心の調子に影響を与えるよう
ですよ。

いつもは火曜日に受診していますが、今日は月曜だった
からか、待合室はかなり混んでいました。火曜だと、日に
よっては待合室ががらがらで、受付の直後に名前を呼ば
れる事もあるんですが、今日は30分近く待ちました。

で、前回からの4週間で割と安定している事を伝えると、
まずはラミクタールを1日おきから毎日に増やしましょうと
いう事になりました。気持ちの波がもっと安定したら、できれ
ば薬を整理して、減らしていきたいそうです。

今回の処方はこちら。

・トラゾドン塩酸塩50mgx1
・フルニトラゼパム1mgx1
・トリアゾラム0.25mgx1
・セレニカR200mgx2
・アモキサンカプセル25mgx2
・エチゾラム0.5mgx2
・ラミクタール25mgx1
・セニラン5mg(頓服)

ラミクタールが1日おきから毎日になった以外は、前回と同じ
です。

一緒に行けたら、今日は帰りにカレーハウスココ壱番屋に行
こうと言っていたのですが、今日は私一人でしたから、帰って
から夕食を作りました。しかし妻は食欲がなく、ほとんど食べ
られませんでした。うーん、明日には体調が戻ってくれたら
いいんですが。

その明日ですが、去年の4月に父が亡くなった事故の裁判
が、いよいよ1回目です。朝9時に実家に行って、母と一緒に
山口地方裁判所下関支部へ向かいます。

裁判所って初めてなので、楽しみな面もありますが、何より
事故の全容をきちんと解明して欲しいなというのが、本当の
ところです。

まさか裁判のレポートを書く訳にもいかないし、明日の記事
は何を書きましょうかね?(笑) にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
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今日は、今年最初の診察日でした。前回は私が一人で行っ
たんですが、今回は妻の体調は万全とは言えないまでも、
何とか一緒に行く事ができました。

今回は、かなり強い鬱の期間が長かったせいか、それへの
対処という事なのか、ちょっと処方が変わっています。

・トラゾドン塩酸塩50mgx1
・フルニトラゼパム1mgx1
・トリアゾラム0.25mgx1
・セレニカR200mgx2
・アモキサンカプセル25mgx2
・エチゾラム0.5mgx2
・ラミクタール25mg(1日おき)
・セニラン5mg(頓服)

ラミクタールとセニランが追加されました。ラミクタールは以前
にも出ていました。セレニカと同じ感情安定薬ですが、セレニカ
がどちらかというと躁に効くのに対し、ラミクタールは鬱を起こさ
ない方向に効く薬です。

とは言え、あくまで「鬱を予防する」のであって、起こってしまっ
た鬱にはあまり意味がないんですよね。

ラミクタールは、皮膚に発疹が出る副作用(スティーブンス・
ジョンソン症候群)が出る事があるので、気を付けないとい
けません。

実際、ラミクタールは以前も服用していたんですが、その時
最初は薬疹と思われる発疹が出ました。今回はどうでしょう
か。

そしてセニラン。聞いた事ない薬だなと思ったら、ジェネリッ
クでした。「レキソタン」という商品名でおなじみの強めの抗不
安薬です。これで安定してくれるといいんですが。

診察の後、最初は妻の希望で買い物に行く予定だったんです
が、ちょっとお疲れだったため、大型ショッピングセンターでは
なく、ちょっとおしゃれな雑貨屋へ。ここで少し買い物をしてか
ら、何度か行っている回転寿司のお店で、寿司を食べました。

妻が言うには、「下関の魚はすごくおいしい」との事。下関は
安くて美味しい魚が売りですから、そう言ってもらえると嬉しい
限りです。

とは言え、この回転寿司店、今月末で閉店してしまうんだとか。
14年くらいやってたお店で、結構流行っていたんですが、残念
です。また別の寿司店を探さないといけませんね。

妻は今、ハーブティーを飲んで一息ついています。これ、リラッ
クスできていいですよ。薬だけでなく、こういうものも上手に使っ
て、少しでも妻の気持ちが安定するといいですね。 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
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